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モデダイ効果(≧∇≦)

モデダイをはじめて１週間が経ちました。

モデダイの効果は・・・

見事、体重１㎏減！
ちょっとだけど痩せました。
ウエストも細くなったしヽ(´▽｀)/～♪

モデダイは甘いものを食べても大丈夫なのがうれしいです☆
私は甘いものが大好きなので、
ダイエットって凄く辛かったんですよねぇ。

もちろん、ダイエットの基本は摂取カロリー＜消費カロリーなので

食べすぎはダメですけどね（笑）